Desglose completo de los artículos que deben estar listos a partir de la semana 37, priorizando la seguridad, la funcionalidad y la logística de los primeros días en casa.)
Checklist de Preparación Final
El Error Común en la Preparación
La llegada de un recién nacido exige planificación crítica, no acumulación. El enfoque debe estar en la funcionalidad y la seguridad. Esta guía condensa los artículos que son críticos y que deben estar limpios, ensamblados y listos en la semana 37.
2. 🎒 El Bolso de Salida y Transporte (Seguridad Innegociable)
Nota Crítica: El asiento de coche instalado correctamente es un requisito de seguridad fundamental para salir de la mayoría de los centros de maternidad.
- Asiento de Coche (Car Seat)
- Debe ser compatible con la normativa local (e.g., i-Size en Europa) y estar instalado y probado antes del parto.
- Prioridad MAXIMA
2.Cochecito (Robusto)
- Un modelo ligero pero con buen soporte y ruedas aptas para distintos terrenos.
- Prioridad ALTA
3. Ropa de Abrigo para Salida
- Mameluco, gorro y capas de lana o algodón. La primera ropa de salida debe protegerlo del clima exterior.
- Prioridad ALTA
3. 🍼 La Estación de Alimentación Lista
Incluso si el plan es la lactancia materna exclusiva, es fundamental tener un kit de emergencia de alimentación listo.
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Biberones (Mínimo 2): Biberones anti-cólicos listos y esterilizados, con tetinas de flujo lento.
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Extractor de Leche: Útil para la congestión o para crear un banco de leche.
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Fórmula (Muestra): Un bote pequeño de fórmula para recién nacidos, listo para la emergencia nocturna.
4. 🌙 El Santuario de Sueño Seguro
La seguridad en el sueño es la máxima prioridad durante los primeros meses.
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Cuna y Colchón: Cuna ensamblada, colchón firme y sábanas ajustables.
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Regla de Seguridad: La cuna debe estar completamente despejada (sin almohadas, mantas sueltas, ni peluches).
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Monitor de Bebé: Un monitor básico (audio) o inteligente (video/respiración) debe estar instalado, conectado y probado antes de la llegada.
5. 🛁 Zona de Cambio y Botiquín Básico
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Cambiador y Organización: Un cambiador a una altura cómoda con todos los suministros (pañales, toallitas, crema) al alcance de una mano.
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Pañales: Tener al menos un paquete de talla recién nacido y uno de la talla siguiente listo.
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Botiquín Básico: Termómetro digital (lectura rápida), suero fisiológico en monodosis, gasas estériles y antitérmico infantil (consultar siempre la dosis con el pediatra).
6. Conclusión: Enfócate en la Paz Mental
El objetivo de esta checklist es reducir el estrés post-parto. Prioriza la seguridad (asiento de coche y cuna) y la comodidad logística (estación de cambio y alimentación).
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